PERSONA 01: La conducta humana

Objetivo de este hilo

• Construir un modelo o esquema de cómo funciona la conducta humana.

• Responder a la pregunta: ¿hasta qué punto controlamos nuestra conducta?

Procedimiento

Probablemente todxs tengamos ya algún esquema sobre cómo funciona la conducta humana y una opinión sobre cuánto controlamos nuestra conducta. El objetivo de este hilo no es solamente compartir lo que ya sabemos, que es fruto de lo que hemos experimentado a lo largo de nuestra vida.

De lo que se trata ahora es de tener nuevas experiencias y ver qué aprendizajes surgen de esas experiencias. Y posteriormente (una vez hayamos experimentado nuevas vivencias) entonces sí, compartir lo que hemos aprendido y tratar de alcanzar los objetivos de este hilo.

Cualquier miembro de este grupo puede proponer experiencias al grupo, con vistas a alcanzar el objetivo de este hilo. Yo, como monitor de este Grupo Taller, propondré dos o tres experiencias y dos o tres cuestionarios a rellenar, que nos servirán luego para la discusión y el debate (lo que se llama la puesta en común).

Recordemos que el Grupo Taller se basa en el aprendizaje experiencial. Primero la experiencia. Luego vemos si hemos aprendido algo nuevo.

Contexto teórico

Las experiencias que suscitemos aquí han de girar en torno al funcionamiento de la conducta humana. Tengamos en cuenta que existe una ciencia, llamada Psicología, cuyo objeto de estudio es precisamente la conducta humana.

Así pues, el modelo o esquema del funcionamiento de la conducta humana ya ha sido construido por la Psicología General, pero se trata de construirlo en nuestra cabeza y en nuestras experiencias.

Algunos puntos importantes a tener en cuenta:

• La conducta no es solo lo que hacemos, también lo que pensamos, sentimos y decimos. Suele hablarse de tres dimensiones conductuales: cognición, emoción y acción (pensamiento, sentimiento, movimiento).

• La conducta no es solo lo que se actualiza (ya sea conocimiento, emoción o hechos). Para que esa conducta se actualice (o se realice) previamente se han tenido que aprender los programas que la hacen posible, así como activar esos programas Por lo tanto, hay tres fases: programación, activación y ejecución. Es lo que se conoce en Psicología como aprendizaje, motivación y conducta efectiva.

• Finalmente, hay que tener en cuenta que la mayor parte de todos estos procesos son inconscientes, y se realizan al margen de los procesos conscientes. Es decir, a la mayor parte de nuestra conducta no le prestamos una atención consciente.

Cuestionarios:

Puedes contestarlos cuando tengas unos minutos de tranquilidad. Nunca pienses demasiado al hacer los tests, contesta intuitivamente, pues el análisis reflexivo es bloqueante y distorsionante. Elige siempre la opción que te parezca un poco mejor, aunque no te guste ninguna. Todo menos bloquearse.

===== CUESTIONARIOS: ============ Lo han hecho: ======

• http://goo.gl/forms/5A1gmMRckd - Alfons - Arka - Carmen - Clopez - Isolda - Javier - Jesús - Juan José - Juan Txonta - Rafa - Valentina

• http://goo.gl/forms/oiEHT0ONfl - Alfons - Arka - Carmen - Clopez - Isolda - Javier - Jesús - Joanma -Juan José - Juan Txonta - Rafa - Valentina